Počátky každé nestřídmosti lze najít v rodinách. Častým užíváním bohatého a nezdravého jídla bývají oslabeny zažívací orgány a vznikne touha po stále více povzbuzujícím jídle. Tak je chuť vychovávána, aby ustavičně žebronila o něco stále silnějšího. Touha po povzbuzujících prostředcích neustále narůstá a je stále obtížnější jí odolat. Tělesný systém je trvale naplněný jedem, a čím více je oslabený, tím větší je pak touha po těchto věcech. Jediný krok špatným směrem připravuje cestu pro další. Mnozí, kteří by se neprovinili tím, že by na stůl postavili víno nebo lihovinu jakéhokoliv druhu, postaví na svůj stůl jídlo, které vyvolá takovou žízeň po silném alkoholickém nápoji, že je téměř nemožné pokušení odolat. Špatné návyky při stolování ničí zdraví a připravují cestu k závislosti na alkoholu. DZ 59.3
Akce propagující střídmost by brzy byly potřebné jen zřídka, kdyby mladým lidem, kteří tvoří a modelují společnost, mohly být vštípeny správné zásady střídmosti. Ať rodiče s rozhodností bojují proti nestřídmosti ve svých vlastních domovech tím, že budou učit své děti dodržovat tyto zásady již v jejich raném věku. Pak mohou doufat v úspěch. DZ 60.1
Je zodpovědností matek, aby pomohly svým dětem vytvořit si správné návyky a nezkažené chutě. Vychovávejte chuť, učte děti, aby pociťovaly odpor ke všem povzbuzujícím prostředkům. Veďte své děti, aby měly mravní sílu odolávat zlu, které je neustále obklopuje. Učte je, že nemají být ovládány druhými, že se nemají poddávat silným vlivům, ale že mají naopak druhé vést svou zásadovostí ke správným rozhodnutím. (The Ministry of Healing, s. 334,335) DZ 60.2