“Jobb a hosszútűrő az erősnél, és aki uralkodik a maga indulatán, annál, aki várost vesz meg” az ilyen ember legyőzte legnagyobb ellenfelét: önmagát. ÜI 74.1
A keresztényi lelkület legfőbb bizonyítéka az önuralom. Aki szilárdan megállja helyét a bántalmak áradatában, az valóságos hős Isten táborában. ÜI 74.2
Lelkületűnket uralni csak feltétlen önfegyelmezéssel lehet, ha szavainkat és minden cselekedetünket Isten igazságának mértékegységéhez szabjuk s a gonosznak is csak így lehetséges ellenállni. Aki megtanulta, hogy uralkodjon az indulatain, az felül fog emelkedni a kicsinyességeken, a visszautasításokon és bosszantásokon — amelyeknek szüntelenül ki vagyunk téve -, s ezek nem vetnek többé árnyékot a lélekre. ÜI 74.3
Isten akarata az, hogy az emberek életét a megszentelt, józan ész királyi hatalma uralja, amelyet isteni kegyelem irányít. Aki uralkodni tud a saját lelkületén, az rendelkezik ezzel az erővel. ÜI 74.4