Przywilejem i obowiązkiem chrześcijan jest poszukiwać odświeżenia ducha i ożywienia ciała przez niewinną rekreację mającą na celu używanie ich sił fizycznych i umysłowych dla chwały Boga. Nasza zabawa nie powinna przybierać form pustej wesołkowatości i być nonsensowna. Możemy zażywać rekreacji, która jest korzystna i podnosi na wyższy poziom tych, z którymi się stykamy, jak również lepiej przysposabia nas i ich do skuteczniejszego pełnienia obowiązków spoczywających na nas jako chrześcijanach. PM 272.4
Nie możemy zostać usprawiedliwionymi w oczach Boga, jeśli angażujemy się w rozrywki, które mogą czynić nas nieprzygotowanymi do pełnienia zwykłych obowiązków życia, a także zmniejszają nasze upodobanie do rozmyślania o Panu i sprawach nieba. Religia Chrystusa wywiera wpływ, który czyni człowieka pogodnym i podnosi go na wyższy poziom. Jest ona ponad wszelkim głupawym błazeństwem, niestosownymi żartami i pustą frywolną mową. W porze rekreacji możemy czerpać z boskiego Źródła Siły nową odwagę i moc, aby skutecznie wznosić się ku czystości, prawdziwej dobroci i świętości. PM 273.1