“А к знанию — воздержание”. Это… [четвертый] шаг на пути к совершенству характера. Повсюду видны потворство своим желаниям и легкомысленные развлечения, результатом чего являются вырождение и развращенность. Из-за невоздержанных привычек общества обитатели нашей Земли деградируют в умственном, нравственном и физическом отношении. Аппетит, страсти и любовь к показному ввергают множество людей в величайшую неумеренность и расточительность. Искушения присутствуют повсюду, не только в местах порока, но также в домах нашей страны. Когда накрываются наши столы, здоровью и нравственности уделяется мало внимания, люди потворствуют требованиям извращенного аппетита в ущерб физической и умственной силе. Народ Божий должен идти в противоположном миру направлении. Он должен вести борьбу против греховных проявлений, отказывать аппетиту и держать низменную натуру в подчинении. Великий апостол говорит: “Но усмиряю и порабощаю тело мое, дабы, проповедуя другим, самому не остаться недостойным”. СПР 18.1