“Ходьба во всех случаях, когда это только возможно, является наилучшим средством исцеления для больного тела, так как во время физической нагрузки все органы и системы являются объектом благостного воздействия. Больной человек может очень сильно помочь себе благодаря активным физическим упражнениям. Очень часто, к сожалению, именно отсутствие регулярных физических упражнений в рутинном распорядке дня человека приводит к одряхлению и болезням различных органов. Из всех видов физических упражнений ни один не может сравниться по своей ценности для организма больного человека с ходьбой. Главным же результатом ходьбы является улучшение кровообращения, что, в свою очередь, способствует более быстрому исцелению.” (Свидетельства для церкви, т. 3, c. [78])