Lud Boży musi się nauczyć, co to znaczy wstrzemięźliwość we wszystkim. Należy ją przejawiać w jedzeniu, piciu i w ubiorze. W szelki brak wstrzemięźliwości powinien być usunięty z naszego życia. Zanim będziemy naprawdę w stanie zrozumieć sens prawdziwego uświęcenia i podporządkowania się woli Chrystusa, musimy, współdziałając z Bogiem, opanować swoje złe nawyki i zwyczaje. — Manuscript 16, 1902. MPM 260.2