Agud sa pag-agnm sang maayong panlawas, dapat kita may maayo nga dugo; kay ang dugo amo ang ilig sang kabuhi. Nagakaayo sia sang mga nagkapierde, kag nagahatag sing isalagud sa lawas. Ivon mahatagan sia sang nagakaigo nga elemento sang pagkaon kag kon matinloan kag mapabaskug sia bangud sa pagduut nia sa putli nga hangin, nagadala sia sing kabuhi kag kabaskug sa tagsa ka bahin sang kalawasan. Sa labi ka himpit ang circulacion, labi man kaayo ang paghimo sina nga buluhaton. PP 122.2
Sa tagsa ka kibo sang tagiposoon, ang dugo dapat magkadto sing madali kag sing mahulas sa tanan nga bahin sang lawas. Ang iya circulacion dapat nga indi pagsablagan bangud sang pikit nga mga panapton okon mga paha, okon bangud sa kulang nga panapton sa mga batiis kag mga butkon. Ang bisan ano nga nagasablag sang circulacion nagapilit sang dugo pabalik sa tagiposoon nga nagapatubas sang paggutok sang dugo. Ang sakit sa olo, ubo, madasig nga kibo sang tagiposoon, okon indi matunawan, amo sa masunsun ang patubas. PP 123.1