Deși Ellen White a folosit cuvântul „necumpătare” în unele dintre scrierile ei, în limbajul din zilele noastre, cuvântul preferat ar putea fi „dezechilibru” sau lipsă de echilibru în viață. Principiile aflate în următoarele sfaturi generale pot fi aplicate la orice aspect al vieții noastre, de la recunoașterea limitelor noastre în acceptarea unor responsabilități suplimentare până la trăirea unui stil de viață simplu, în scopul de a ne elibera de stresul și de solicitările vieții moderne și de a găsi timp pentru lucrurile care contează cel mai mult. Din nou, majoritatea acestor sfaturi le-au fost adresate unor bărbați, dar principiile se aplică în aceeași măsură și femeilor. FD 161.1