Entre as coisas mais essenciais para a boa saúde estão: abandonar todos os itens alimentares prejudiciais e ter uma vida temperante, influenciada por uma boa instrução e por uma consciência sob a orientação de Deus. Nosso corpo é o templo do Espírito Santo. A fim de podermos verdadeiramente glorificá-Lo em nosso corpo e em nosso espírito, quão essencial é que mantenhamos em pleno vigor toda energia de nosso ser! Damos graças a Deus por este assunto estar sendo agora especialmente apresentado a nosso povo. Saúde e força fazem parte de nossos maiores tesouros, e terão as maiores consequências para os que irão testemunhar os grandiosos eventos do tempo da angústia. GMA 303.4
O tema de higiene bíblica e temperança cristã não foi defendido apenas nas páginas da Review, mas também por nossos pastores. GMA 303.5
Na assembleia da Associação Geral realizada em 20 de maio de 1866, a seguinte instrução foi dada por Ellen White (também encontrada no Testemunho n.° 11). GMA 304.1