Неприемлемо съедать в субботу такое же количество пищи, как в любой другой рабочий день. Суббота — день, отделенный для поклонения Богу, поэтому мы должны быть особенно осторожны в питании. Засоренный желудок — значит засоренный разум. Часто бывает такое, что в субботу верующие переедают, их разум притупляется и затуманивается, они становятся неспособны воспринимать духовные вещи. Неправильные привычки в питании тесно связаны со многими другими пустыми мероприятиями, прово-димыми в субботу. Для субботнего дня необходимо выбирать пищу, соответствующую режиму дня, особенно тому чистому, святому служению, которое будет совершаться для Бога. Сз 636.2
Питание тесно связано с религией. Наше отношение к своему желудку оказывает сильное влияние на наш духовный опыт. Употребление пищи и воды согласно законам здоровья способствует проявлению добродетели в поведении. Но если органы пищеварения обременены привычками, которые противоречат природе, сатана использует это зло в свою пользу и делает наш желудок врагом праведности, создавая беспокойство, влияющее на все наше существо. Мы становимся неспособны понимать священные вещи. Духовное рвение угасает. Разум лишается равновесия. Всюду царят разлад, борьба и диссонанс. Такой человек часто говорит с раздражительностью и совершает недобрые поступ-ки. В его жизни появляется место нечестности и злости. И все это потому, что нервные клетки головного мозга раздражаются перегруженным желудком. Сз 636.3
Как жаль, что в тот момент, когда необходимо проявить силу воли, человек зачастую наполняет свой желудок большим количеством нездоровой пищи, которая, не успевая перевариться, начинает разлагаться. Страдает желудок — страдает и мозг. Неблагоразумный человек, объедаясь, не отдает себе отчета в том, что тем самым утрачивает способность к разумным решениям, к успешному осуществлению дела Божьего. Так оно и происходит в действительности. Такой человек не способен распознавать духовное, и когда на заседаниях совета нужно сказать: «Да. Аминь”, он произносит: «Нет». Такой человек говорит много неуместного, совершенно не имеющего отношения к обсуждаемым вопросам, потому что обильная и неподходящая пища притупила его разум. Сз 637.1