由运动而来的福气 FLBX 232.1
“耶和华上帝将那人安置在伊甸园，使他修理看守”(创2:15)。 FLBX 232.2
生命的基本定律之一就是活动。身体每个器官都有特定的工作。它的力量维系着它的发展。全部器官的正常活动提供生命与活力；不活动就会导致败坏和死亡。 FLBX 232.3
上帝将伊甸园交给亚当夏娃照管，使他们“修理看守。”……上帝指定劳动为人类幸福之源，使人借着工作来运用思想，操练身体，发展才能。亚当在运用智力和体力上，获得了他圣洁人生最高尚的快乐。 FLBX 232.4
均衡地活动身体的各个器官和组织，会使每一器官都发挥最好的效能。不间断地用脑，同时其他器官却闲着不用，就会造成体力智力的损失。 FLBX 232.5
从事文案工作的人无论冬夏，只要天气许可，每日都应作一些户外运动。走路比骑马坐车好，因为能带动更多的肌肉，使肺部进行健康的活动。急步行走迫使肺加快工作，因为行走轻快而不扩张肺部是不可能的。…… FLBX 232.6
在清洁的空气中作深呼吸，能使肺部充满氧气，并使血液清洁，有鲜艳的色泽，把赐生命的液体输送到全身各部分。良好的呼吸能安抚神经，增加食欲，帮助消化，使人睡得安宁香甜。 FLBX 232.7
耶稣是一个热心勤劳的工人。人间从来没有什么人负过这么重的责任。也没有什么人担负过世人忧愁和罪孽这么沉重的担子。……但是祂过着健康的人生。在肉体和灵体方面，祂都是用被杀的羔羊所象征的，是“无瑕疵无玷污的”(彼前1:19)。祂的肉身和心灵都示范了上帝希望全人类顺服祂的律法所应达到的样子。 FLBX 232.8