Некоторые учащиеся отдают всего себя учению и направляют все свои мысли на получение образования. Они напрягают свой ум, но физические силы оставляют в бездействии. Таким образом мозг перегружен, а мышцы, не получая нагрузки, дряхлеют и ослабевают. Когда эти учащиеся становятся специалистами, обнаруживается, что они достигли образования за счёт потери здоровья. Они занимались день и ночь из года в год, думая только о книгах и пренебрегая физической закалкой... ВМ 240.1
Девушки часто посвящают своё драгоценное время науке, пренебрегая другой стороной образования, которая для них, быть может, более важна, чем изучение книг. Получив образование, они часто оказываются в жизни неполноценными людьми, подорвавшими своё здоровье. Это происходит от того, что они слишком долго остаются в четырёх стенах, лишённые доступа свежего воздуха и солнечного света, которые являются неоценимыми дарами Неба. Эти молодые женщины могли бы выйти из стен школы вполне здоровыми, если бы к своему учению присоединяли домашний труд и упражнения на свежем воздухе. ВМ 240.2
Здоровье — это бесценное сокровище. Это самое большое богатство, каким может обладать смертный человек. Если богатство, честь и знание достигаются за счёт потери здоровья, они слишком дорого обходятся. Если нет здоровья, все эти приобретения не принесут счастья в жизни. — Советы родителям, учителям и учащимся, c. [285, 286]. ВМ 240.3