L’esercizio fisico del gioco o della ginnastica non è il più salutare. Ci fa certamente bene stare all’aria aperta o sviluppare i nostri muscoli, ma se impiegassimo le stesse energie per realizzare qualche lavoro utile, i vantaggi sarebbero ancora maggiori. Ci sentiremmo soddisfatti perché sapremmo di essere stati utili e avremmo la coscienza di aver fatto il nostro dovere. MG 121.2
Gli studenti non devono lasciare la scuola senza aver imparato a mettere a frutto le proprie capacità. Quando saranno indipendenti sapranno servirsene per conseguire il successo nella loro vita. L’impegno al lavoro è importante quanto l’impegno a scuola. Il gioco, invece, non è essenziale. L’impiego delle energie fisiche nel divertimento non favorisce la formazione di uno spirito ben equilibrato. Saremmo benedetti da Dio se, invece di dedicare troppo tempo all’esercizio fisico, in cui è facile lasciarsi andare agli eccessi, ci impegnassimo al servizio del Cristo. MG 121.3
La disciplina della vita pratica, formata dal lavoro fisico e dall’applicazione della mente, diviene più accettabile per il fatto che essa prepara la mente e il corpo in vista dell’opera che Dio ci ha assegnato. Più i giovani capiranno come assolvere i doveri pratici della vita quotidiana, più saranno felici nel constatare di essere utili agli altri. Un’intelligenza che è abituata a gioire di un lavoro utile si espande. Con la disciplina e l’esercizio essa aumenta le sue capacità perché ha acquisito la conoscenza necessaria per poter essere una benedizione per gli altri. MG 121.4
Non riesco a individuare un momento nella vita del Cristo in cui egli abbia dedicato il suo tempo a giochi o divertimenti. Il più grande educatore di tutti i tempi non ha mai insegnato ai suoi discepoli a utilizzare il loro tempo per divertirsi con l’intenzione di fare dell’esercizio fisico... MG 121.5