Ellen G. White Writings

<< Back Forward >>

«Back «Prev. Pub. «Ch «Pg   Pg» Ch» Next Pub.» Forward»

Основы здорового питания, Page 313

Часть II. Крупы

Питание, определенное Творцом для нас

481. Крупы, фрукты, орехи и овощи составляют питание, определенное нашим Творцом для нас. Эти продукты, приготовленные самым простым и естественным способом, являются наиболее полезной и питательной пищей. Они дают силу, выносливость, энергию и ясность мышления, чего не может дать более сложная и возбуждающая пища. — Служение исцеления, c. [296]

[См. также § 111.]

482. Те, кто употребляет мясо, тем самым питаются, так сказать, уже переработанными злаковыми растениями и овощами, потому что животные питаются растениями. Таким путем все жизненно важные элементы, содержащиеся в злаках и овощах, переходят в того, кто их поедает. А мы, люди, употребляющие в пищу мясо, получаем все это уже через плоть забитых животных. Насколько же лучше получать все это непосредственно, питаясь тем, что определил для нас Сам Бог! — Служение исцеления, c. [313]

[Люди должны возвратиться к питанию фруктами, овощами и злаками — § 515.]

Часть определенного Богом питания

483. Ошибочно думать, что сила мускулов зависит от употребления мясной пищи. Все потребности организма могут быть полностью обеспечены и без мясной пищи. Крупы вместе с фруктами, орехами и овощами содержат все питательные вещества, необходимые для образования здоровой крови. И человек, питающийся ими, может наслаждаться здоровьем и бодростью. — Служение исцеления, c. [316]

484. В крупах, фруктах, овощах и орехах содержатся все питательные элементы, в которых нуждается наш организм. Если мы придем к Господу в простоте ума, Он научит нас готовить простую и здоровую пищу без использования мяса. — Рукопись 27, 1906

[Крупы содержат все необходимые питательные вещества — § 513.]

Изобилие растительной пищи

485. В природе имеется такое изобилие фруктов, орехов и злаков, что их достаточно для всех, и благодаря

«Back «Prev. Pub. «Ch «Pg   Pg» Ch» Next Pub.» Forward»