Ellen G. White Writings

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El Ministerio Médico, Page 363

Sección 15—El régimen alimentario y la salud

Principios importantes

Los adventistas del séptimo día manejan verdades trascendentales. En el tema de la temperancia, deben estar más avanzados que cualquier otro pueblo. El asunto de cómo preservar la salud es de importancia primaria. Cuando estudiemos este tema en el temor del Señor, comprenderemos que es mejor, tanto para nuestra salud física como para nuestro adelanto espiritual, observar sencillez en la alimentación. Estudiemos pacientemente este tema. Necesitamos conocimiento y juicio en este ámbito para actuar en forma sensata. No se deben resistir, sino obedecer las leyes de la naturaleza.

Sólo cuando estemos bien informados acerca de los principios de la reforma pro salud, podremos comprender plenamente los resultados malignos que acarrea una dieta inadecuada. Los que, luego de ver sus errores, tienen valor para cambiar sus hábitos, hallarán que la reforma requiere una batalla y mucha perseverancia. Pero quienes formen gustos correctos, considerarán que el consumo de alimento que antes consideraban inofensivo estaba colocando el fundamento, en forma lenta pero segura, para la dispepsia y otras enfermedades.

Proveed una alimentación nutritiva

Algunos de nuestro pueblo se abstienen en forma consciente de ingerir alimento inadecuado, y a la vez no consumen alimentos que suplan los elementos necesarios para el adecuado sostenimiento del cuerpo. Nunca demos un testimonio negativo de la reforma pro salud por no utilizar

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