6 мая. Физические упражнения

Безупречное здоровьеМЖС 130.1

“Слава юношей — сила их, а украшение стариков — седина” (Притчи 20:29).МЖС 130.2

Правильные физические упражнения являются драгоценным благословением. В живом организме каждый орган и мускул имеет свое назначение. Каждое колесо в машине должно быть активным, работающим колесом. Чтобы осуществить предназначенную цель, части человеческого организма также должны находиться в активном движении (Свидетельства для церкви, т. 3, c. [77, 78]).МЖС 130.3

Замотайте на несколько недель руку, затем освободите ее, и вы увидите, что она стала слабее той, которой вы умеренно трудились все это время. Точно также бездействие влияет на всю мускульную систему.МЖС 130.4

Бездействие может привести к болезням, упражнение же оживляет и упорядочивает кровообращение (Служение исцеления, c. [237, 298]).МЖС 130.5

Активное физическое упражнение очень полезно для здорового молодого человека, ибо оно укрепляет весь организм… Без такого упражнения не может нормально функционировать разум — он становится пассивным, не способным развиваться и принимать быстрые, правильные решения…МЖС 130.6

Все небесные существа находятся в постоянной активной деятельности, и Господь Иисус, живя и трудясь здесь, на земле, оставил этим самым нам пример: он ходил, “благотворя”. Бог установил закон активного послушания. Его творения постоянно и без суеты совершают предназначенное для них дело. Океан находится в постоянном движении. Весенняя трава, которая сегодня есть, а завтра будет брошена в печь, также выполняет свое предназначение, одевая землю прекрасным зеленым ковром. На деревьях трепещут листья, когда ни одна рука не касается их. Солнце, луна, звезды — все осуществляет свое назначение, свою славную миссию… И человек, наделенный разумом и телом, сотворенный по образу Божьему, тоже должен жить так, чтобы занять предназначенное для него место (Письма врачам и служителям, с. [28—30]).МЖС 130.7

Действие дает силу (там же, с. [29]).МЖС 130.8