무활동은 대부분의 병자들에게 최대의 저주임

무활동은 대부분의 병자들에게 닥칠 수 있는 최대의 저주이다. 불결한 행습으로 말미암아 그 질병이 유발되었거나 악화된 사람의 경우에 특별히 그렇다. 1MCP 119.1

정신이나 신체를 혹사시키지 않고 하는 유용한 가벼운 노작은 둘 모두에 행복한 영향을 미친다. 그것은 근육을 강화시키고 혈액 순환을 원활하게 하고, 병자에게 그가 이 바쁜 세상에서 전적으로 쓸모 없는 사람은 아니라는 것을 아는 데서 오는 만족을 가져다 준다. 그는 처음에는 조금밖에 할 수 없을지 모른다. 그러나 그는 곧 그의 힘이 증가되는 것을 발견할 것이며 그가 행하는 일의 양은 그에 따라서 증가될 수 있다. 1MCP 119.2

의사들은 자주 그들의 환자들에게 건강을 얻기 위해서는 바다 여행을 하고, 광물질이 풍부한 온천으로 가거나 기후의 변화를 위해 여러 다른 장소로 가도록 권고한다. 그러나 십중 팔구는 그들이 절제하면서 먹고 유쾌하고, 건강에 좋은 운동을 한다면, 그들은 건강이 좋아지고 시간과 돈을 낭비하지 않게 될 것이다.-Und MS 90.[치료봉사, 240 (1905)을 보라] 1MCP 119.3