ПОГЛАВЉЕ 23—ISHRANA I ZDRAVLJE
Naše telo sazdano je od hrane koju jedemo. Tkiva u telu stalno se troše. Svaki pokret svakog organa stvara gubitak, a ovaj gubitak nadoknađuje se hranom. Svaki organ u telu zahteva svoj deo hrane. Mozak mora da se opskrbi svojim delom; kosti, mišići i živci zahtevaju svoj deo. Divan je postupak pretvaranja hrane u krv i korišćenja krvi u izgradnji raznih delova tela. Ovaj postupak neprekidno traje i snabdeva svaki živac, mišić i tkivo životom i snagom.PBZ 179.1