3月19日 基督徒的節制

所以，弟兄們，我以上帝的慈悲勸你們，將身體獻上當作活祭，是聖潔的，是上帝所喜悅的，你們如此事奉乃是理所當然的。（羅12：1）FH 85.1

我們活在不節制的時代。許許多多的人犧牲健康和生命，放縱自己去滿足食慾。末日的特徵就是因為放縱而道德下降，身體衰退，普遍不願從事體力勞動。現今許多人因缺少活動和錯誤的習慣而受苦。FH 85.2

當我們的飲食和生活習慣削弱身體和心智活力時，我們就剝奪了祂所要求的事奉，因而羞辱祂。吸菸成癮的人沉溺於這種非天然的慾望，還要付上健康的代價。他們破壞神經系統的活力，減弱生命力，也犧牲心智能力。FH 85.3

那些自稱跟從基督，卻仍有這可怕的罪伏在門前的人，無法對贖罪和永恆的事物有所明瞭。心智受了麻醉劑毒害，就易為試探所勝，無法享受與上帝交通。FH 85.4

由抽菸者來勸酒鬼戒酒，說服力很低。美國三分之二的酒鬼，是因抽菸引起酒癮。說菸草無害於他們的，試試禁菸幾天即知道錯誤；顫抖的神經、眩暈的頭顱、易怒的脾氣，將向他們證明這種有罪的放縱已把他們捆綁為奴，勝過了意志力。FH 85.5

錢財就這樣浪費掉了。花在菸草上的錢，本可用來支援善事，給赤身的人衣穿，給饑餓的人飯吃，將真理傳給不認識基督的人。當人生的賬目在上帝的冊子中進行審核時，將出現什麼樣的記錄啊！那時會看到大量的錢財，竟是浪費在菸酒之中！為什麼呢？為了保證健康延年益壽嗎？不是的！為了促進基督徒品格的完全並適於加入聖天使的聚會中嗎？不是的！而是要滿足一種墮落的、非天然的、對那些有毒之物的慾望。那些東西不但摧毀使用它們的人，也摧毀了那些有遺傳疾病或弱智的人。—《時兆》，1876年1月6日。FH 85.6