九月五日自我作主

不轻易发怒的，胜过勇士；治服己心的，强如取城。箴言16:32AG 256.1

基督徒最高贵之品格的确证就是自制。那能够在辱骂的暴风雨中屹立不动的人，乃是上帝的俊杰之一。治服己心，就是要自抑于纪律之下，抗拒罪恶，依据上帝伟大公义的标准以管制一言一行。凡学习制服己心的，必凌越于每日所必须经历的侮蔑、拒斥、烦恼之上，这一切再也不足以使他的心灵为幽黯所笼罩。AG 256.2

上帝定意具有王威的成圣的理解力，在神圣的恩典管理之下，必在世人生活中作主。凡制服己心的人已获得这种能力了。 告青年书, 117AG 256.3

身体乃是发展心智与灵性以建立品格的最重要的媒介。因此众生之敌常指使他的各种试探来削弱并败坏人的体力。……必须使身体顺服本身更高的能力。情感必须受意志的约束，而意志本身则必须置于上帝的管制之下。那因神恩而成圣的尊贵的理解力，乃要负责支配人生。智力、体质和寿命，都有赖于不变的定律。人借着顺服这些定律，就可以制胜自己，制胜自己的癖性，制胜“执政的、掌权的、管辖这幽暗世界的，以及天空属灵的恶魔。” 以弗所书6:12 ……AG 256.4

今日的青年也可具有但以理所有的精神；他们也可从同样的源头汲取力量，具有同样的自制力，甚至在同样不利的环境中也在生活上表显同样的美德。他们虽被各种放纵自我的试探包围，尤其是大城市中，那里各种满足情欲的方式都显得安逸而迷人，然而靠着上帝的恩典，他们所有尊荣上帝的意志仍可以保持坚定不移。他们可以借着坚强的决心和不倦的警戒，抵挡那攻击心灵的每一试探。但惟有那立志因义之为义而行义的人，才能获得胜利。 先知与君王, 397-398AG 256.5