五月十四日 阳光

光本是佳美的，眼见日光也是可悦的。 传道书11:7ML 138.1

很少有人觉察出要享受健康和愉快的生活，必须有充足的阳光、清新的空气和体力的运动。当户外的阳光照耀时，我们想到那些被关在屋子里的小孩子真是可怜。《卫生改革》ML 138.2

你要使你儿女的衣着舒适。……也要让他们常到户外去运动，就能享受健康和幸福了。《节制与圣道卫生》ML 138.3

在寒冷的早春，将从地里长出来的苍白而弱小的谷苗，只要它享受了几天由阳光所赐与的健康和生命，就必变成深绿色，显示出自然的健康。请到户外那明亮而温暖灿烂的阳光中去，……和植物一同分享生命的恩赐和医治的能力。《卫生改革》ML 138.4

屋里的房间，若无上天白白赐与人类的愉快和生命的光线就不能视作已经预备妆饰妥当了。……ML 138.5

上帝创造了我们这个世界，而渊面仍是黑暗的，他说，要有光，就有了光，上帝看光是好的。我们是否要关窗闭户，拒绝那为上帝所宣称为好的亮光呢？《卫生改革》ML 138.6

你若希望你的家庭成为甜美而可羡慕的，就使它充满了空气和阳光吧。……可贵的阳光可能使你的地毯褪色，但它却使你的儿女的双颊，泛出健康的光彩。若有上帝与你同在，并存着诚挚仁爱之心，一个简朴的家庭，因空气与阳光而兴盛。……就成为地上的天国了。《卫生勉言》ML 138.7

运动和自由地享用空气与阳光──即上天白白加惠众人的──必蒙赐与生命和力量。《卫生勉言》ML 138.8