八月十日健康的身体是良习的报赏

我儿，不要忘记我的法则，你心要谨守我的诫命。因为他必将长久的日子、生命的年数与平安加给你。箴言3:1, 2FLB 228.1

自然的规律乃是上帝所制定的律法──正如十条诫命一样的神圣。这乃是有关生理卫生方面一切教育的基本原理。上帝已将管理我们身体组织的规律写在身体的每条神经，肌肉，和纤维上。凡忽略或故意违犯这些规律的，都是得罪了我们的创造主。^{（三八）教一九四页}FLB 228.2

人的身体与心智是有密切关系的，为要充分发展道德和智力起见，我们必须注意那管理我们身体的定律。人要得到坚强而均衡的性格，就必须操练并发展他的智力和体力。对青年人还有什么知识比研究上帝所委托给他的奇妙身体，以及如何保持健康的定律更重要呢？^{（三九）祖知六○九，六一○页}FLB 228.3

正常的生活习惯能赢得身体的健康，而健康又会生出其利息与复利。可是这比银行存款更为贵重的资本，可能因饮食无节制，或因不能善自运用身体的各部器官双至腐朽锈烂，完全牺牲了。素来所爱好耽溺的必须放弃，懒惰必须克服。^{（四○）证四原文四○八页}FLB 228.4

要认真地保守身体的健康，犹如保守品格一般。^{（四一）基教原文一四七页}FLB 228.5

我们的身体，是基督付了代价买来的产业，所以我们不能依自己的意思对待身体。人既明白上帝在人体中所定的卫生之例，就该觉到服从这种规例的责任。这种服从原是一种个人的责任。若是我们干犯这种规例，受苦的还是我们自己在上帝面前，我们各人也必自己交账，自己承当我们的习惯和行为。所以我们的问题并不是：“世界上的风俗是什么？”却是：“我个人应该怎样对待上帝所赐给我的身体呢？”^{（四二）服原文三一○页}FLB 228.6