Le forze della madre devono essere preservate con cura. Invece di lasciarla stancare con un lavoro penoso, bisogna evitarle il più possibile le preoccupazioni e sollevarla dai suoi pesi. Suo marito ignora spesso certe leggi naturali, che il benessere della sua famiglia esigerebbe che egli conoscesse. Assorbito dalla lotta per la vita o dalla tentazione del guadagno o preso dai suoi problemi e dalle sue difficoltà, egli lascia a sua moglie, in un periodo particolarmente critico, compiti che superano le sue forze e le causano debolezza e malattia.1The Ministry of Healing, 33, 34. FC 106.2
Per il suo interesse e quello della sua famiglia, deve evitare ogni lavoro inutile e usare tutti i mezzi possibili per preservare la vita, la salute e la forza che Dio le ha donato, perché ha bisogno di tutte le sue facoltà per affrontare bene il suo difficile compito. Dovrebbe trascorrere una parte del suo tempo all’aria aperta, a fare esercizi, per riprendere le forze e assolvere i suoi compiti domestici serenamente e coscienziosamente, per continuare a essere fonte di ispirazione e benedizione per la famiglia.2Pacific Health Journal, giugno 1890. FC 106.3