十月七日

要获取成功，需要健康BLJX 296.1

“失丧的，我必寻找。被逐的，我必领回。受伤的，我必缠裹。有病的，我必医治。只是肥的壮的，我必除灭，也要秉公牧养它们”(结34:16)。BLJX 296.2

思想和心灵是通过身体来表达的。心智和灵性的活跃，在很大的程度上取决于身体的健壮与活力。凡能促进身体健康的，也能促进健康的思想和均衡的品格。人没有健康的身体，就无法认明并充分履行对自己，对同胞，以及对创造主的职责。所以人要忠诚地保守健康，就如保守品格一样。生理卫生的知识应成为一切教育活动的基础。BLJX 296.3

现在人们普遍了解生理的知识，却惊人地漠视健康的原则。连那些知道这些原则的人，也少有付诸实行。人们盲目地随从自己的爱好与情绪，似乎生命仅受制于机遇，而不是确定不变的定律。BLJX 296.4

青年人在体壮力强之时，往往不觉得自己旺盛精力的可贵。这种精力比黄金更为可贵；对于上进而言，它比学识、地位或财富更加重要。但是它却遭到多么可惜的漠视、多么随意的浪费啊！多少人为了财富或权势而牺牲了健康，在即将达到目的之时，却陷入无奈之中，而另一个体力更强的人，则获得了渴望已久的奖赏！多少人由于忽视健康的原则而病魔缠身，养成恶习，牺牲了今世和来生的一切希望！BLJX 296.5

在研究生理学的时候，要引导学生认识到体力的价值，以及如何保持和发展体力，使之为人生奋斗的最高成就服务。BLJX 296.6

要尽早采用简单易懂的课程，教导儿童初级的生理卫生知识。……他们要明白保持身体各器官的活力、以防御疾病的重要性；也要教导他们处理一般疾病和事故的方法。每一所学校都应教授生理和卫生知识，尽可能地配备教具，解释人体的构造、功用和和看护的方法。BLJX 296.7