A mértéktelenség lealacsonyít.

Értelmes, képzett férfiak és nők, akiknek erkölcsi erejét a mértéktelen életmód bármely formája legyengíti, szokásaikban alig emelkednek felül a pogányok életszínvonalán. Sátán állandóan csábítja az embereket, hogy a józanságot a szokások és divatok alá rendeljék, tekintet nélkül a testi, szellemi és erkölcsi egészség követelményeire. A nagy ellenség jól tudja, hogy ha a mohóság és a szenvedélyek lesznek úrrá az emberen, akkor a test egészségét és az értelmi erőket feláldozza az “én” oltárán, és tönkremegy. De ha a felvilágosodott elme uralja és megzabolázza az ösztönöket és hajlamokat, és az erkölcsi erőnek rendeli alá ezeket, akkor a kísértések hatalma nagyon csekély.ÜI 137.2

A keresztény világ nagyrészt jogtalanul tartja magát kereszténynek: szokásaik, költekezésük és ahogyan általában a saját testükkel bánnak, ellentétben áll a természet törvényeivel és ellentmond a Biblia tanításainak. Életmódjuk előkészíti a talajt a testi szenvedések, a lelki és erkölcsi gyengeség számára.ÜI 137.3