Забота о здоровье сиделок

Долг сиделок и медсестер — старательно оберегать собственное здоровье, особенно если они ухаживают за человеком, заболевшим заразной болезнью. Не надо держать лишь одного человека постоянно прикованным к постели больного. Безопаснее положиться на двух или трех заботливых и понимающих сиделок, которые бы сменяли одна другую. Каждой следует как можно чаще находиться на свежем воздухе. Это важно для тех, кто ухаживает за больным, родные и друзья которого считают свежий воздух злейшим врагом и не позволяют открывать окна и двери. Пациент и те, кто за ним ухаживает, из-за непростительного невежества людей вынуждены в этой ситуации изо дня в день вдыхать спертый, отравленный воздух.Сз 64.3

Во многих случаях сиделки просто не знают потреб-ностей организма и того, какое влияние на здоровье оказывает, с одной стороны, чистый воздух, а с другой — зараженный. Так вот, если в комнате больного воздух несвежий, то его жизнь подвергается опасности, и люди, ухаживающие за ним, также могут заразиться, заболеть и потерять здоровье, а может быть, и жизнь.Сз 65.1

По возможности в комнату больного следует обеспечить постоянный доступ свежего воздуха. Поток воздуха не должен проходить непосредственно через то место, где находится страдающий. Если организм борется с болезнью и при этом повышается температура, то есть опасность усугубить ситуацию. Необходимо проявить особую заботу как в критические минуты, так и когда жар начнет спадать. Ведь именно тогда больной нуждается в помощи, чтобы восстановить свои жизненные силы. Ему просто необходим свежий воздух. Если нет другой возможности, то нужно перенести больного в другую комнату, тем временем впустив в его комнату поток чистого воздуха, который проветрит и освежит не только помещение, но также и постель больного.Сз 65.2

И если здоровые люди нуждаются в благословениях сол-нечного света, свежего воздуха, соблюдении гигиены, то насколько же больше испытывают в этом нужду те, чье состояние было ослаблено болезнью.Сз 65.3

В некоторых домах создается дорогой интерьер скорее для того, чтобы потешить гордыню и удивить гостей, нежели ради удобства и здоровья семьи. Лучшие комнаты держатся в темноте. Свет и воздух в них не пропускаются, чтобы солнце не повредило дорогой мебели, чтобы ковры не выцвели, а рамы на полотнах не потускнели. Когда гости сидят в этих комнатах, они рискуют простудиться, потому что атмосфера в них как в погребе. Кабинеты и спальни также держат закрытыми по тем же причинам. И всякий, кто ложится на кровати, на которые никогда не падал свет и которые не освежал воздух, рискуют потерять здоровье, а может быть, и саму жизнь.Сз 66.1

Комнаты, в которые не попадают свет и воздух, становятся сырыми. Постели и матрацы накапливают влажность, и атмосфера в этих комнатах ядовита, потому что не очищена светом и воздухом.Сз 66.2

Спальни надо особенно хорошо проветривать, и воздух в них оздоравливать каждый день, занавески отодвигать и из комнаты убирать все лишнее. Даже на короткое время нельзя оставлять то, что уничтожает чистоту воздуха.Сз 66.3

Спальные помещения должны быть просторны и устроены таким образом, чтобы в них свободно циркулировал воздух — и днем, и ночью. Тем, кто раньше не проветривал свои спальни, необходимо немедленно изменить этот обычай. Им надо постепенно научиться жить при свежем воздухе зимой и летом, не боясь простуды. В легкие должен попадать чистый воздух — тогда они будут здоровыми.Сз 66.4

Люди, спящие без притока свежего воздуха, обычно просыпаются истощенными и возбужденными, не понимая причину этого. А все дело в воздухе, живом воздухе, который требовался организму, но так до него и не дошел. Проснувшись утром, хорошо принять душ и протереть тело губкой. Это удалит шлаки с поверхности кожи. Затем надо снять одну за другой все постельные принадлежности и проветрить их. Следует открыть окна, отодвинуть жалюзи и проветрить спальню в течение нескольких часов, а может быть, и всего дня. Таким образом вся постель будет тщательно проветрена, а комната освобождена от нечистот.Сз 66.5

Слишком густой кустарник и тенистые деревья, посаженные рядом с домом, создают нездоровое окружение, так как препятствуют свободному циркулированию воздуха и проникновению солнечных лучей. Это приводит к тому, что в доме накапливается влага. Особенно в период дождей в спальнях повышается влажность, и спящие в таком помещении жалуются на невралгию, ревматизм и больные легкие, что обычно заканчи-вается чахоткой. Многочисленные тенистые деревья сбрасывают много листвы. Если ее сразу не убрать, она начинает гнить и отравлять воздух. Сад, украшенный рассредоточенными по нему деревьями и кустами, находящимися на должном удалении от дома, оказывает положительное, жизнеутверждающее влияние на людей. Если за ним хорошо ухаживать, он не повредит здоровью. Жилье по возможности следует строить на возвышенных и сухих местах. Если дом построен в таком месте, где застаивается вода, он будет окружен ядовиты- ми испарениями. Под их воздействием обитатели поместья или усадьбы станут болеть гриппом и лихорадкой, ангиной и легочными заболеваниями.Сз 67.1

Многие люди ожидают, что Господь избавит их от болезни просто потому, что они попросили Его об этом. Но Бог не отвечает на такие молитвы, поскольку вера этих людей не содействует их делам. Бог не сотворит чуда, чтобы предохранить от болезни тех, кто не заботится о себе, но постоянно нарушает законы здоровья и не прилагает усилий к тому, чтобы избежать болезней. Когда мы со своей стороны сделаем все, чтобы быть здоровыми, тогда можно ожидать благих послед-ствий и с верой просить Бога благословить наши усилия по сохранению здоровья. Он ответит на нашу молитву, если Его имя будет прославлено этим. Но пусть все знают, что им предстоит серьезная работа. Бог не будет творить чудеса ради сохранения здоровья тех, кто своим небрежным отношением к законам Божьим делает все, чтобы заболеть (Как жить, ч. 4, с. 55-62. Опубликовано в 1865 г.).Сз 67.2