Cha kag Cafe

Ang cha nagahikot kaangay sang estimulante, kag sa isa ka bagay, nagapatubas sang pagkahubog. Ang accion sang cafe kag sang madamu pa nga iban nga mga popular nga ilimnon kaangay-angay man. Ang nahauna nga efecto makabalaskug. Ang mga nerbios sang soluksoluk ginapainit; ini nagadala sang iritacion sa utok, kag ini sa balus mapamata sa paghatag sing dugang nga hulag sa tagiposoon, kag sang malip-ot. nga kabaskug sa bug-os nga lawas. Ang kalapyo malipatan; ang kusug daw sa nagdugang. Ang painoino napamata, ang idalahumdahum nahimo nga labi kaathag.PP 181.1

Tungud sining mga patubas, madamu ang nagahulunahuna nga ang ila cha okon cafe nagahimo sa ila sing daku nga kaayohan. Ang cha kag cafe wala nagahatag sing pagkaon sa lawas. Ang ila efecto mahimo nga daan sa wala pa sing tion sa pagtunaw kag sa pagpanalupsup, kag yadtong daw sa kusug amo lamang ang pagilinit sang mga nervios. Kon madula na ang influencia sang estimulante, ang indi kinaugali nga kabaskug madula kag ang patubas among nagakabagaybagay man nga kaluya.PP 181.2

Ang dayon nga paggamit sining manugpairitar sang mga nerbios ginasundan sang sakit sa olo, indi makatulog, madasig nga kibo sang tagiposoon, indi matunawan, palangurug, kag madamu pa nga iban nga mga kalautan; tungud kay ginapahagas nila ang kabaskug sang kabuhi. Ang lapyo nga mga nerbios kinahanglan sang pahuway kag kalinong sa baylo sang pagpabaskug sa ila kag lakas nga pagpangabudlay. Ang kinaugali nagakinahanglan sing tion sa pagpahauli sang iya nahagas nga mga kusug. Kon ang iya fuersa mapabaskug bangud sa paggamit sang mga estimulantes, kapin ang mahimo sing pila ka tion; apang sang mapaluya ang kalawasan bangud sa dayon nga paggamit sa ila, sing amat-amat mahimo nga labi ka iwat ang pagpamata sang mga kusug sa ginatinguha nga punto. Ang pagkinahanglan sang mga estimulantes magalabi ka iwat nga punggan, tubtub ang kabubut-on madaug kag daw sa wala na sing gahum sa pagdumili sang kinaugali nga giyan. Ang mabaskug kag labi pagid ka baskug nga mga estimulante ang pangitaon, tubtub nga ang hinagas nga lawas indi na makapanabat.PP 182.1