فصل شانزدهم - اصول بهداشت

در هنگامه بروز عقل، فكر انسان نسبت به ساختار جسم هوشيار ميشود. در اينجا يهوه نمونه اي را از خود را ارائه نموده است و بدينسان بشر به شكل و شمايل خدا ساخته شده است. اولين مطالعه جوانان بايد اين باشد كه خود را بشناسند و بدانند كه چطور جسم خود را سالم نگاه دارند .TTK 61.2

دروس مقدماتي مهم- در ابتداي آموزش كودكان، بسياري از والدين و معلمان به عظمت درك ساختار جسم توجه نميكنند كه بايد توجه بيشتري به شرايط بهداشتي جسم و عقل نمود. TTK 61.3

خوشحالي آينده خانواده شما و سعادت و خيريت جامعه بطور عظيمي بستگي به آموزش جسمي و اخلاقي دارد كه فرزندان شما در اولين سالهاي زندگيشان آنرا دريافت ميكنندTTK 61.4

والدين بايد علم فيزيولوژي يا عضو شناسي جسم را فرا گرفته و آنرا آموزش بدهند- اگر والدين خودشان بتوانند دانش كسب كنند و اهميت استفاده عملي در تعليم فرزندان عزيزشان را احساس كنند آنگاه ميتوان نظم متفاوتي را در بين كودكان و جوانان ديد. كودكان بايد در خصوص جسمشان راهنمايي شوند. تعداد كمي از جوانان وجود دارند كه از دانش رازگونه زندگي انسان آگاهي دارند. آنان كمي از دستگاه جسمي بشر آگاهي دارند. داود ميگويد: ترا ستايش و تسبيح ميگويم براي اينكه با هيبت و شگفت انگيز ساخته شده ام.TTK 61.5

به فرزندان خود مطالعه علت و معلول را توصيه كنيد- به آنان بگوييد چنانچه قوانين وجود و هستيشان را نقض كنند آنگاه بايد تاوان آن را با تحمل رنج حاصل از بيماري بپردازند. اگر در تلاشهاي خود رشد خاصي نميبينيد نوميد نشويد- با صبوري راهنمايي كنيد- خط به خط- قانون به قانون- كمي از اينجا و كمي از آنجا... مداومت كنيد تا به پيروزي نائل شويد. به آموزش فرزندانتان در مورد جسمشان ادامه دهيد و اينكه چطور از آن مراقبت كنند. بي توجهي و اهمال در خصوص بهداشت جسمي به بي توجهي در شخصيت و اخلاق منجر ميگردد.TTK 62.1

زندگي سالم و بهداشتي بايد يك موضوع مهم خانوادگي بشود - والدين بايد نسبت به مسئوليت خدادادي كه دارند بيدار و هشيار شوند. آنان بايد اصول بهداشت و اصلاحات را مطالعه كنند و به فرزندانشان مسير انكار نفس و پرهيزگاري را كه تنها مسير ايمن است تعليم بدهند. جمعيت ساكن در جهان با بي توجهي به مقررات جسمي در حال نابود كردن قدرت مبارزه با نفس هستند و از آن خداي ازلي كه به آنان سلامتي ارزاني داشته قدرداني نميكنند. ناداني نسبت به ساختارجسمي باعث ميشود تا فرزندان در مسير تن پروري سوق داده شوند. و آنان را آماده ميسازند تا بخاطر سرپيچي از قوانين طبيعي رنج برده و تاوان آنرا بپردازند.TTK 62.2

تربيت بدني - تربيت بدني يا بنوعي ورزش جسمي بسيار آسانتر از تربيت و آموزش روحي و اخلاقي است. مهدكودك- زمين بازي- كارگاه آموزشي ، كاشتن بذر و جمع آوري محصولات — همه اينها تربيت و آموزش جسمي هستند. تحت شرايط محيطي معمولي و مطلوب يك كودك بطور طبيعي توان سالم و رشد مناسب اعضاي بدن را كسب ميكند. كودك بايد بدقت و بطور مستمر در باره امور جسمي و سلامت آموزش داده شود .TTK 62.3

فرمانبرداري از احكام طبيعت سلامتي و شادي مي آورد- كودكان ما بايد راهنمايي شوند كه نسبت به اندام و اعضاي جسم خود هوشيار باشند. آنان در سالهاي اوليه ميتوانند با شكيبايي راهنمايي شده و درك كنند كه چنانچه بخواهند از درد و مرض رها شوند بايد از قوانين هستي پيروي كنند. آنان بايد بفهمند كه چنانچه توسط بيماري زمين گير و عاجز شوند سودمندانه اي نخواهند داشت. و همچنين چنانچه با بي توجهي به قوانين طبيعت خود را مريض كنند خداوند از آنها راضي و خشنود نخواهد شد .TTK 62.4