第29章 牛奶和糖
- 前言
- 第01章 面包
- 第02章 黄油
- 第03章 奶酪
- 第04章 果酒
- 第05章 搭配
- 第06章 烹饪学校
- 第07章 不同国家的饮食
- 第08章 饮食和品行
- 第09章 怀孕和脯乳期的饮食
- 第10章 饮食和灵性
- 第11章 两餐之间的零食
- 第12章 鸡蛋
- 第13章 饮食的极端
- 第14章 禁食
- 第15章 儿童的饮食
- 第16章 肉食
- 第17章 食物疗法
- 第18章 水果
- 第19章 上帝的疗法
- 第20章 五谷
- 第21章 健康改良和第三位天使的信息
- 第22章 健康烹饪法
- 第23章 健康食品
- 第24章 如何表达健康改良的原则
- 第25章 卫生餐馆
- 第26章 提供健康主题的教训
- 第27章 咀嚼
- 第28章 牛奶和奶油
- 第29章 牛奶和糖
- 第30章 用餐的次数
- 第31章 坚果和坚果食品
- 第32章 橄榄和橄榄油
- 第33章 原来的食物
- 第34章 消化的生理学
- 第35章 腌菜
- 第36章 糕饼、点心、布丁
- 第37章 合适的饮食
- 第38章(一)盐,香料和调味品
- 第39章 清淡的饮食
- 第40章 苏打和发酵粉
- 第41章 糖
- 第42章 茶叶和咖啡
- 第43章 饮水
- 第44章 吃得太多和控制食欲
- 第45章 饮食不当引发疾病
- 第46章 改革的理由
- 引用书名缩写
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第29章 牛奶和糖
论到奶类和糖:我晓得有些人开始害怕健康改良的道理,说自己不愿跟它有什么关系,因为这道理是反对人尽量享用这些东西的。在改良食物时应当分外小心,我们在进行时也应谨慎而聪明。我们采取的方针,应得到当地有知识男女的赞同。大量的奶类和糖一起食用,是有害的,会使身体器官不洁。那生产奶液的家畜,其身体并不总是健康的,它们也会患病。一头母牛在早晨看来也许很好, 但不到晚上它就死了。这样它便是在早晨就有了病,它的奶也就有毛病了,但你却不知道此事。现今动物界有病,因此肉食也是有毛病的。如果我们晓得这些动物是完全健康,我就要劝人与其食用大量的奶和糖,倒不如食肉更好了。奶和糖的危害比吃肉还大。糖能堵塞人体器官,也会妨害这部活机器的工作。TSDFY 1.1068
我常常在弟兄姐妹家中,用饭时见他们吃大量的奶和糖。这些东西会堵塞身体系统,刺激消化器官,并影响大脑。凡足以妨害这活机器工作的食物,对于大脑都有很直接的影响。我得到亮光,大量吃糖,其危害比吃肉更大。在作这些改变时,应留心注意,在讨论这题目时的态度,也不可使我们所要教导和帮助的人,见而生厌及存有成见。TSDFY 1.1069
一些人在粥里加牛奶和大量的糖,以为自己是在实行健康改良。但是糖和牛奶一起吃容易在胃里引起发酵,因而是有害的。TSDFY 1.1070
大量的奶类和糖一起食用,是有害的,会给人体带来杂质。那生产奶液的家畜,其身体并不总是健康的。如果我们晓得这些动物 是完全健康,我就要劝人与其食用大量的奶和糖,倒不如食肉更好了。奶和糖的危害比吃肉还大。TSDFY 1.1071
特别有害的是以牛奶,鸡蛋和糖为主要成分的布丁和蛋奶糊。不要同时使用大量牛奶和糖。若是用牛奶,必须完全消毒,才不致有染病之虞。TSDFY 1.1072
医生们应当警醒祈祷,意识到自己负有重大的责任。他们应当给病人安排最合适的食物。负责烹饪食物的人,应当深明自己负有最重要的职责,因为制造良好的血液需要良好的食物。TSDFY 1.1073