Rozdział 54 — Ważność kultury fizycznej

Kultura fizyczna jest istotną częścią wszystkich właściwych metod edukacji. Młodzi muszą być uczeni jak rozwijać swe siły fizyczne, jak zachowywać te siły w najlepszym stanie, jak czynić je użytecznymi w praktycznych obowiązkach życiowych. Wielu myśli że te rzeczy nie są częścią szkolnej pracy ale jest to błędem. Lekcje potrzebne do dostosowania do praktycznej użyteczności powinny być nauczane każde dziecko w domu i każdego ucznia w szkole.FW 425.1

Miejsce na rozpoczęcie fizycznego treningu jest w domu z małym dzieckiem. Rodzice powinni położyć fundament pod zdrowe szczęśliwe życie. Jedną z pierwszych kwestii jakie należy zdecydować to pokarm na stołach gdyż jest to sprawa która rozwija maleństwa i od niej zdrowie rodziny w dużym stopniu zależy. Zręczność w przygotowaniu pokarmu jest bardzo ważna a nie mniej ważne jest by pokarm miał właściwą ilość i jakość.FW 425.2

Wszyscy potrzebujemy ćwiczyć mądrość w jedzeniu. Jeśli więcej pokarmu jest jedzone niż może być wchłonięte i przyswojone, to gnijąca masa gromadzi się w żołądku powodując ohydny oddech i zły smak w ustach. Siły witalne są wyczerpane w wysiłku by usunąć nadmiar i mózg jest ograbiony z siły nerwów. Mniej pożywienia odżywia organizm nie tracąc sił w przepracowaniu. Niemniej jednak zdrowy pokarm powinien być wystarczający w ilości i jakości by odżywić organizm. Jeśli podążamy za zasadą Biblii: “Czy jecie, czy pijecie, czy cokolwiek czynicie, czyńcie to na chwałę Bożą”, to nie będziemy pobłażać apetytowi kosztem zdrowia fizycznego, którego zachowanie jest naszym obowiązkiem.FW 425.3

Każda matka powinna widzieć że jej dzieci rozumieją swe własne ciała a także jak troszczyć się o nie. Powinna wyjaśniać budowę i użycie mięśni danych nam przez naszego uprzejmego niebiańskiego Ojca. Jesteśmy Bożym dziełem a Jego słowo oświadcza że jesteśmy cudownie i wspaniale uczynieni. Przygotował to żywe zamieszkanie dla umysłu, jest to cudownie wykonana świątynia, którą Pan osobiście dostosował do zamieszkania swego Ducha Świętego. Umysł kontroluje całego człowieka. Wszystkie nasze czyny, dobre czy złe, mają swe źródło w umyśle. To jest umysł, który czci Boga i sprzymierza nas z niebiańskimi istotami. Jednak wielu spędza całe swe życie nie stając się inteligentnymi odnośnie tej szkatułki zawierającej ten skarb.FW 425.4

Wszystkie fizyczne organa są sługami umysłu a nerwy są posłańcami, którzy przekazują jego polecenia do każdej części ciała kierując emocjami żywej maszynerii. Ćwiczenie jest ważnym wsparciem fizycznego rozwoju. Ożywia cyrkulację krwi i nadaje ton organizmowi. Jeśli pozwala się by muskuły pozostawały nieużywane, stanie się wkrótce oczywiste że krew nie odżywia ich dostatecznie. Zamiast wzrastać w objętości i sile, tracą twardość i elastyczność, stają się miękkie i słabe. Nieaktywność nie jest prawem, które Bóg ustanowił w ludzkim ciele. Harmonijne działanie wszystkich części — mózgu, kości i mięśni — jest konieczne do pełnego i zdrowego rozwoju całego ludzkiego organizmu.FW 426.1

Dzieło szkolenia fizycznego rozpoczęte w domu powinno być wprowadzone do szkół. Jest to planem Stwórcy by człowiek znał siebie ale zbyt często w podążaniu za wiedzą ten zamiar traci się z oczu. Studenci poświęcają lata na różne dziedziny kształcenia, studiowanie nauk i rzeczy świata naturalnego pochłaniają ich, są wykształceni w większości tematów ale nie poznają siebie. Patrzą na delikatny ludzki organizm jako na coś co będzie troszczyło się o siebie a to co jest w najwyższym stopniu podstawowe — poznanie swych własnych ciał — jest zaniedbywane.FW 426.2

Każdy uczeń powinien zrozumieć jak podjąć troskę o siebie by zachować możliwie najlepszy stan zdrowia opierając się słabości i chorobie a jeśli z jakiejś przyczyny choroba przychodzi lub zdarza się wypadek, powinien wiedzieć jak zastosować zwykłe środki ostrożności bez wzywania lekarza i przyjmowania jego trujących lekarstw.FW 426.3

Pan osobiście wypowiedział się w temacie troski o ciało. Mówi w swym słowie: “Jeśli jakiś człowiek niszczy świątynię Boga, tego zniszczy Bóg gdyż świątynia Boga jest święta a tą świątynią wy jesteście”. 1 Koryntian 3,17. Ten tekst zachęca do sumiennej troski o ciało i potępia wszelką ignorancję czy beztroskie zaniedbanie. I znowu: “Czy nie wiecie że wasze ciało jest świątynią Ducha Świętego, który jest w was, które macie od Boga, a wy nie jesteście waszą własnością? Gdyż jesteście wykupieni za pewną cenę, zatem uwielbiajcie Boga w waszym ciele i w waszym duchu, które są Boże. Zatem czy jecie, czy pijecie, czy cokolwiek czynicie, czyńcie wszystko na chwałę Boga”. 1 Koryntian 6,19.20; 10,31.FW 427.1

Inteligentna sumienna troska o nasze ciała jest obowiązkiem wobec naszego niebiańskiego Ojca, który “tak umiłował świat że dał swego jednorodzonego Syna aby każdy kto uwierzy w niego nie zginął ale miał żywot wieczny”. Jesteśmy indywidualnie własnością Chrystusa, Jego nabytą majętnością. Jest wymagane by każdy z nas zachowywał swe zdrowie i siłę poprzez praktykowanie wstrzemięźliwości we wszystkich rzeczach. Apetyty i namiętności muszą być kontrolowane aby poprzez nie nie osłabić czy zanieczyścić ludzkiej świątyni Boga.FW 427.2

Wszystko co zmniejsza siły fizyczne, osłabia umysł czyniąc mniej jasną zdolność odróżniania pomiędzy dobrem i złem. Ta zasada jest ilustrowana poprzez przypadek Nadaba i Abihu. Bóg dał im najbardziej święte dzieło do wykonania pozwalając by zbliżyli się do Niego w wyznaczonej im służbie ale mieli zwyczaj picia wina i wkroczyli do świętej służby w świątyni ze zmąconymi umysłami. Był tam święty ogień rozpalony osobiście przez Boga ale oni użyli zwykłego ognia do swych kadzielnic kiedy ofiarowali kadzenie by wzniosło się jako słodki zapach z modlitwami ludu Bożego. Ponieważ ich umysły były zaciemnione nieświętym pobłażaniem, lekceważyli boskie wymaganie i wyszedł ogień od Pana i pochłonął ich i umarli przed Panem.FW 427.3

Bóg zakazał używania wina kapłanom usługującym w Jego świątyni i ten sam nakaz zostałby uczyniony odnośnie tytoniu gdyby był znany gdyż także ma przytępiający wpływ na mózg. Oprócz tego że zaciemnia umysł, jest nieczysty i bezczeszczący. Niech każdy oprze się pokusie używania wina, tytoniu, mięsa, herbaty czy kawy. Doświadczenie pokazało że daleko lepsza praca może być wykonana bez tych szkodliwych rzeczy.FW 428.1

Niech będzie głęboko odciśnięte na umysłach młodzieży tak przez rodziców jak i nauczycieli że Chrystus zapłacił nieskończoną cenę za nasze odkupienie. Nie zostawił niczego czego by nie uczynił aby mógł zdobyć nas z powrotem dla podległości Bogu. Chce abyśmy pamiętali o naszych królewskich narodzinach i wysokim przeznaczeniu jako synów i córek Boga i byśmy mieli szczery szacunek dla siebie. Chciałby abyśmy rozwijali wszystkie nasze siły i zachowywali je w możliwie najlepszym stanie aby mógł napełnić nas swoją łaską i użyć nas w swej służbie czyniąc nas współpracownikami z Nim dla zbawienia dusz.FW 428.2

Jest obowiązkiem każdego ucznia, każdej jednostki by czynić możliwie wszystko aby prezentować swoje ciało Chrystusowi jako oczyszczoną świątynię, doskonałą fizycznie a także moralnie wolną od zanieczyszczenia — dostosowaną by zamieszkiwać w Bożej obecności. — Special Testimonies on Education, 11 maj 1896.FW 428.3