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La mia vita oggi - Contents
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    Temperanza nello studio, 20 maggio

    Figlio mio, sta’ in guardia di tutto ciò che va al di là di questo. Si scrivono tanti libri, ma non si finisce mai, e il molto studiare affatica il corpo.MVO 150.1

    Lo sforzo mentale senza un corrispondente esercizio fisico richiede una quantità eccessiva di sangue al cervello, e la circolazione si sbilancia. Il cervello ha troppo sangue, mentre le estremità ne hanno troppo poco. Le ore di studio e ricreazione dovrebbero essere attentamente regolate; una parte del tempo dovrebbe essere spesa nel lavoro fisico.... La salute non può essere preservata se non si dedica una parte del giorno agli esercizi fisici all’aperto. Alcune ore saranno dedicate a qualsiasi tipo di lavoro manuale che richieda l’attività di tutte le parti del corpo. Bilanciate lo sforzo delle facoltà mentali e fisiche, e la mente......sarà rinfrescata. CTBH, 82, 83MVO 150.2

    Le menti di coloro che lavorano con il cervello lavorano troppo. Spesso questi uomini usano generosamente le loro facoltà mentali, mentre c’è una classe di persone che ritiene sia più importante il lavoro fisico tralasciando di esercitare sufficientemente la mente; i muscoli sono esercitati, ma il cervello è privato della forza intellettuale, allo stesso modo, le menti di coloro che lavorano con il cervello sono sovraccaricate, ma i loro corpi mancano di forza e vigore, perché trascurano l’esercizio dei muscoli.... La salute dovrebbe essere un incentivo sufficiente per portarli ad unire lavoro fisico e lavoro mentale. CPT, 290, 291MVO 150.3

    La cultura morale, intellettuale e fisica deve essere combinata in modo che la persona sia pienamente sviluppata ed equilibrata. Alcuni sono in grado di utilizzare una grande forza intellettuale, mentre altri sono inclini a godersi il lavoro fisico. Queste due classi di persone dovrebbero cercare di migliorare il punto in cui sono carenti, affinché presentino al Signore tutto il loro essere in equilibrio, come sacrificio vivente, santo e gradito a Dio, che è il loro culto razionale CTBH 83MVO 150.4

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