Nemierne jedenie

Mnohí, čo prijali zdravotnú reformu, vylúčili všetky škodliviny. Znamená to azda, že už môžu jesť, koľko sa im páči? Zasadnú si za stôl a namiesto toho, aby jedli s mierou, chuťou sa dajú zviesť do prejedania. Žalúdok potom musí vynaložiť veľkú námahu, aby vo zvyšku dňa znášal uloženú záťaž. Všetko, čo vchádza do žalúdka a z čoho telo nemôže mať úžitok, bráni mu v jeho činnosti, brzdí tento živý stroj. Telo je preťažené a nemôže dobre fungovať. Orgány sú zbytočne zaťažené a mozgová energia musí prísť na pomoc tráviacemu traktu spracovať množstvo jedla, z ktorého telo nemá nijaký osoh.1PS 133.1

Nervová energia sa tým odčerpáva na trávenie nadmerného množstva potravy. Čo cíti človek po takom výkone a zbytočnej strate energie? Ochabnutosť, mdlobu a potrebu pokračovať v jedení. Možnože tento pocit prepadne človeka práve pred jedlom. V čom je príčina? Telo pracuje vytrvalo, kým nie je dôkladne vyčerpané, čoho dôkazom je práve prejav ochabnutia. Máme pocit, že žalúdok vraví: „Len pridaj“ a on svojou mdlobou jasne naznačuje: „Daj mi pokoj!“1PS 133.2

Žalúdok si potrebuje odpočinúť a nazbierať novú silu na ďalšiu činnosť. No namiesto toho, aby ste mu dali čas na oddych, nazdávate sa, že potrebujete viac pokrmu, a tak pridávate organizmu ďalší náklad a nedopriavate mu žiaduci odpočinok. Je to tak, ako keby niekto celé dopoludnie pracoval do úmoru a na obed by oznámil, že je krajne unavený a vyčerpaný, ale vy by ste ho prehovárali, aby len šiel robiť ďalej, že si pri tom odpočinie. Takto zaobchádzate so svojím žalúdkom, ktorý je úplne vysilený. Namiesto odpočinku mu dávate viac jedla. Musí si teda privolať na pomoc energiu z iných častí tela a tá mu pomôže tráviť...1PS 133.3