Pasal 42—Kesehatan dan Penampilan Ibu

Kesehatan Ibu Harus Dipelihara dengan Baik

Kekuatan ibu harus dipelihara sebaik-baiknya. Gantinya menghabiskan kekuatannya yang penting itu dalam pekerjaan yang melelahkan, asuhan dan tanggungannya harus dikurangi. Sering kali suami dan bapa tidak mengetahui undang-undang jasmani (tubuh manusia) yang dituntut demi kesejahteraan keluarga, yang perlu diketahuinya. Tenaganya yang diserap oleh perjuangan untuk mencari kehidupan sehari-hari, atau mencurahkan perhatian untuk memperoleh kekayaan, dan yang ditekan oleh keluh kesah dan kesulitan-kesulitan, ia timpakan kepada istri beban yang melampaui kekuatannya pada masa yang sulit sehingga menyebabkan kelemahan dan penyakit. ^{1 MH, p. 373}MKB 239.1

Demi kepentingan diri sendirilah dan untuk kepentingan keluarganya, sehingga ibu perlu membebaskan diri dari penggunaan tenaga yang berlebihan serta menggunakan segala sesuatu di dalam kekuasaannya untuk memelihara nyawa, kesehatan, dan segala tenaga yang diberikan Allah kepadanya; karena dia membutuhkan kekuatan untuk menggerakkan kemampuannya demi pekerjaan yang besar. Sebagian dari waktunya harus digunakan di lapangan terbuka, dalam gerak badan, sehingga ia boleh disegarkan untuk melakukan pekerjaannya di dalam rumah tangga dengan kegembiraan dan kesaksamaan, sehingga menjadi kesuka-an dan berkat bagi rumah tangga itu. ^{2PHJ, Juni 1890}MKB 239.2